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शिल्पा शेट्टी ने पति राज के साथ किया वर्कआउट..

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शिल्पा शेट्टी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक मंडे मोटिवेशन वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में वह पति राज कुंद्रा के साथ वर्कआउट करती नजर आ रही है। बेटे वियान भी वीडियो में मस्ती करते नजर आ रहे हैं। साथ ही उन्हें वीडियो में ट्रेड मिल पर डांस मूव्स दिखाते भी देखा जा सकता है।

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I had shared a little exercise-fun with Viaan a few days ago, and I was asked for the entire workout video. Well, I don’t have the entire workout captured, but sharing what I found from my archives. I truly believe that the family that eats, prays and works out together… stays together! Oftentimes when @rajkundra9 and I workout in the mornings, we get Viaan to join us too. We do understand that if it's not fun for him, he's not going to enjoy the process. So, while we roped in some abs workout for ourselves, we got him to hop, slide, and jump around. Our workout helps us build & strengthen the abdominal muscles, while it also helps improve the mind-body coordination and enhances speed & endurance capacity. Viaan, on the other hand, was just happy to be jumping around and using up some of that pent up energy. A morning well-spent, this was! I hope you all are staying home and staying fit too! . @thevinodchanna . . . . #SwasthRahoMastRaho #GetFit2020 #MondayMotivation #FitIndia #FitIndiaMovement #homefitness #homeworkouts #fitness #COVID19

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शिल्पा ने इस वीडियो के साथ कैप्शन में लिखा, ‘मैंने कुछ दिनों पहले वियान के साथ एक छोटा सा एक्सरसाइज वीडियो शेयर किया था और लोगों ने मुझसे पूरा वर्कआउट वीडियो शेयर करने के लिए कहा था। मेरे पास पूरा वर्कआउट वीडियो तो नहीं है लेकिन जो आर्काइव में है वो शेयर कर रही हूं। मेरा मानना है कि जो परिवार खाना साथ खाता है, प्रार्थना साथ में करता है और वर्कआउट साथ में करता है, वह हमेशा साथ रहता है।’

शिल्पा ने आगे लिखा, ‘कई बार मैं और राज सुबह के वक्त साथ में वर्कआउट करते हैं तो वियान भी साथ होते हैं। हम जानते हैं कि उन्हें अभी इसमें मजा नहीं आएगा तो हम खुद एब्स वर्कआउट करते हैं और उन्हें स्लाइड या जम्पिंग करने देते हैं। हमारे वर्कआउट से पेट की मासपेशियां मजबूत होती हैं, साथ ही इससे माइंड-बॉडी का कोआर्डिनेशन भी बेहतर होता है। यह एक बेहतरीन सुबह थी जो हमने साथ गुजारी। उम्मीद है कि आप सब घर में होंगे और सुरक्षित होंगे।’

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Being indoors for days on end can lead to the body stiffening up. One of the best ways to give your body the much-needed flexibility and toning, is through a few rounds of Surya Namaskaras . It’s a complete workout. To make it even more beneficial, I added a few variations. You can try it out too (if your body has no injuries and permits). It helps increase shoulder-&-core strength while improving back flexibility, stamina, and endurance. This one’s also a high calorie-burning variation, so performing about 8 to 16 repetitions every alternate day will also help reduce fat and increase metabolism too. Today, I’m grateful for the ability to share whatever knowledge I have with millions of people around the globe. Please do take care of your health and your families too. Stay indoors, stay safe. . @sairajyoga . . . . . #MondayMotivation #20DaysOfGratefulness #Day18 #SwasthRahoMastRaho #GetFit2020 #FitIndia #FitIndiaMovement #yoga #yogisofinstagram #SuryaNamaskara #stayhome #staysafe

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शिल्पा-राज ने 22 नवंबर 2009 को शादी की थी। शिल्पा राज की दूसरी पत्नी हैं। बेटे वियान का जन्म 2012 में हुआ था। वहीं, उनकी बेटी का जन्म इसी साल सरोगेसी से 15 फरवरी को हुआ है। राज-शिल्पा ने बेटी का नाम समीषा रखा है।

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Aruna Irani रेखा ने मुझे उस फिल्म से बाहर करवा दिया, सालों बाद अरुणा ईरानी का चौंकाने वाला खुलासा

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मनोरंजन न्यूज़ डेस्क,  अभिनेत्री अरुणा ईरानी फिल्म उद्योग में लगभग पांच दशक से काम कर रही हैं। उन्होंने बॉलीवुड के कई सुपरस्टार्स के साथ स्क्रीन शेयर की है। कॉमेडी से लेकर ड्रामा तक, अभिनेत्री ने हर शैली में अपने खूबसूरत अभिनय का जलवा दिखाया।

Aruna Irani: 'रेखा ने मुझे उस फिल्म से बाहर निकलवाया...', सालों बाद अरुणा  ईरानी का चौंकाने वाला खुलासा - Aruna Irani Reveals Rekha Ousted Her From  1981 Film Mangalsutra

रेखा ने फिल्म छीन ली
अरुणा ईरानी हाल ही में समाचार एजेंसी एएनआई के पॉडकास्ट का हिस्सा बनीं। जहां उन्होंने अपनी पर्सनल से लेकर प्रोफेशनल लाइफ तक कई मुद्दों पर बात की। उन्हीं में से एक है फिल्म मंगलसूत्र से एवरग्रीन एक्ट्रेस रेखा को मिलवाना। अरुणा ईरानी ने एक बातचीत में बताया कि उन्हें 1981 में आई फिल्म मंगलसूत्र से अचानक हटा दिया गया था। उन्होंने आगे खुलासा किया कि इसके पीछे की वजह फिल्म की मुख्य अभिनेत्री रेखा थीं, जिन्होंने निर्माता से उन्हें बाहर करने के लिए कहा था।

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प्रोड्यूसर ने बताया रेखा का सच
अरुणा ईरानी ने कहा, ”रेखा मेरी बहुत अच्छी दोस्त थीं. मंगलसूत्र की एक फिल्म आई थी, जिसमें मैं अभिनेता की पहली पत्नी का किरदार निभा रही थी, जो मरने के बाद भूत बन जाती है, जबकि रेखा इसमें दूसरी पत्नी का किरदार निभा रही थीं. फिल्म। रेखा ने मुझे फिल्म से हटा दिया जब उन्होंने मुझे कास्ट किया। जब मैं निर्माता के पास गया और पूछा कि मुझे क्यों छोड़ा गया, क्या कोई समस्या है? उन्होंने जवाब दिया, नहीं, ईमानदारी से कहूं तो रेखा जी नहीं चाहती कि आप काम करें इस फिल्म में।”

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रेखा ने सवाल किया
अरुणा ने आगे बताया कि बाद में उन्होंने इस बारे में रेखा से भी बात की थी. एक्ट्रेस ने कहा, “जब मैं उनके साथ शूटिंग कर रही थी तो मैंने उनसे कहा कि मैं आपसे एक सवाल पूछना चाहती हूं, प्रोड्यूसर ने मुझसे कहा कि आपने मुझे फिल्म से बाहर कर दिया है, तो उन्होंने दो टूक हां कह दिया.”

रेखा रिस्क नहीं लेना चाहती थीं
अरुणा ईरानी ने आगे कहा, “मैंने उनसे पूछा कि आपने ऐसा क्यों किया, उन्होंने कहा, अरुणा देखिए, अगर फिल्म में अभिनय थोड़ा ऊपर-नीचे होता तो मैं एक खलनायक के रूप में उभरती, इसलिए मैं नहीं चाहती थी कि आप वह रोल करो
 

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Masaba Gupta शादी के दौरान हुई इस गलती ने मसाबा की बढ़ाई मुसीबत, एक्ट्रेस ने कहा- ये कोई मजाक नहीं है

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मनोरंजन न्यूज़ डेस्क,  सेलिब्रिटी ड्रेस डिजाइनर और एक्ट्रेस मसाबा गुप्ता पिछले कुछ दिनों से अपनी शादी को लेकर सुर्खियों में हैं। एक्ट्रेस ने हाल ही में अपने बॉयफ्रेंड और एक्टर सत्यदीप मिश्रा से शादी की है। दोनों की शादी की रस्मों को बेहद प्राइवेट रखा गया था, जहां सिर्फ करीबी लोगों को ही न्योता दिया गया था. अब मसाबा ने शादी के दौरान की गई गलती का खुलासा किया है, जिसकी सजा अब उन्हें भुगतनी पड़ रही है।

Masaba Gupta: Used to enjoy blind items until it became about me

शादी के दिन हुई थी ये गलती
दरअसल मसाबा गुप्ता शादी से पहले एक खास डाइट फॉलो कर रही थीं। एक्ट्रेस ने लगातार 30 दिनों तक मिठाई से परहेज किया था, लेकिन शादी के दिन उन्होंने शादी का केक खूब खाया, जो अब उनके लिए परेशानी का कारण बन रहा है क्योंकि उन्हें मुंहासों की समस्या है।

Masaba Gupta responds to Instagram user who said 'you look so bad' | Web  Series - Hindustan Times

मसाबा के लिए खड़े होने में दिक्कत
मसाबा गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के स्टोरी सेक्शन में अपनी एक तस्वीर शेयर की है। तस्वीर में एक्ट्रेस अपने चेहरे पर मुंहासे दिखा रही हैं। पोस्ट के साथ एक्ट्रेस ने कैप्शन में लिखा, “त्वरित त्वचा अपडेट और मेरी सीख 30 दिनों तक मिठाई छोड़ने और फिर शादी के दिन ढेर सारा केक खाने के बाद. बेहतर है कि हफ्ते में एक बार से ज्यादा मीठा न खाएं.” मैं आज से अपना नो शुगर रूटीन शुरू कर रहा हूं। चीनी से मुंहासे होते हैं और यह कोई मजाक नहीं है।”

Photos: Masaba Gupta turns up the heat as she poses in nude bikini top and  ruched skirt | Hindustan Times

यह कोई मज़ाक नहीं है
एक्ट्रेस ने आगे कहा, “ज्यादा तनाव, खाने और सोने के शेड्यूल की वजह से मेरी त्वचा की स्थिति कुछ ऐसी हो गई है. तनाव कोई मजाक नहीं है, खासतौर पर वह जो हमारे अंदर है. जहां भी, जब भी शांत और कूल रहना जरूरी हो.”
 

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OTT Release फराज से शुरू हुई रणबीर के कजिन जहान कपूर की फिल्मी पारी, इन शहरों में 100 स्क्रीन्स पर होगी रिलीज

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मनोरंजन न्यूज़ डेस्क,  भारतीय फिल्म उद्योग में कपूर परिवार का योगदान कई पीढ़ियों तक फैला हुआ है। अब एक और कपूर फिल्मों की दुनिया में अपनी पारी शुरू कर रहे हैं। ये हैं जहान कपूर, जो शशि कपूर के पोते हैं। जहां हंसल मेहता निर्देशित फिल्म फराज से डेब्यू कर रही हैं।

फ़राज़' मूवी की रिलीज़ पर रोक लगाने की मांग करने वाली माताओं की 'भावनाओं'  पर विचार करें, विवाद को हल करने का प्रयास करें: दिल्ली हाईकोर्ट ने ...

हालांकि, जहान की शुरुआत भव्य नहीं है, जैसा कि अन्य स्टार किड्स के साथ हुआ है। जहान एक मेगा बजट रोमांटिक फिल्म के बजाय एक संवेदनशील और गंभीर किस्म की फिल्म के साथ अपनी शुरुआत कर रहे हैं, जहां उन्हें अपने अभिनय कौशल का प्रदर्शन करने का पर्याप्त अवसर मिलेगा।

फ़राज़ शुक्रवार को सिनेमाघरों में रिलीज हो रही है। हालांकि इसे लिमिटेड स्क्रीन्स पर ही रिलीज किया जा रहा है। मेकर्स द्वारा जारी की गई जानकारी के मुताबिक, फराज को देशभर में सिर्फ 100 स्क्रीन्स पर रिलीज किया जाएगा।

Hansal Mehta, Anubhav Sinha film is now Faraaz, stars Zahan Kapoor, Aditya  Rawal in lead - India Today

जिन शहरों में फिल्म को सिनेमाघरों में रिलीज किया जाएगा उनमें मुंबई, ठाणे, पुणे, नागपुर के अलावा दिल्ली, उत्तर प्रदेश, राजस्थान, पंजाब, पश्चिम बंगाल राज्यों के थिएटर शामिल हैं।

फराज आतंकी हमले की कहानी है
फराज कुछ साल पहले बांग्लादेश के एक कैफे में हुए आतंकी हमले की घटना से प्रेरित फिल्म है। जहान के किरदार का नाम फराज है, जो इस घटना का एक प्रमुख किरदार है। परेश रावल के बेटे आदित्य रावल की यह दूसरी फिल्म है और वह एक आतंकवादी की भूमिका में हैं।

Hansal Mehta On 'Faraaz': Attempt Is To

फिल्म को लेकर निर्माता अनुभव सिन्हा ने कहा कि यह एक ऐसी कहानी है, जिसे सही लोगों तक पहुंचाने की जरूरत है. इसीलिए इसे चुनिंदा स्क्रीन्स पर ही रिलीज किया जा रहा है। लोगों की फिल्में देखने की आदत में बदलाव आया है। उसी को देखते हुए फिल्म को सीमित स्क्रीन्स पर रिलीज किया जा रहा है.
 

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