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Sapna Vyas Patel – The Journey from Fat to Fit!

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The vast majority of the general population have one basic goals and this is Weight Loss. This has been the most serious issue in everybody’s life to shed those additional pounds and experience a stunning change. However, the greatest inquiry is how to begin and where to begin from?

On the off chance that you had set up a few objectives yet didn’t attempt to accomplish them yet. Whatever I can state is it’s smarter to be late than never.

So if the offer of inspiration is missing from your life, at that point I might want to share the wellness travel around one individual who is a genuine motivation for some, youngsters to shed pounds. Inside no time she went from fat to fit and that is Sapna Vyas Patel.

Sapna Vyas Patel was born on 10th November 1989 in Gujarat. She lost around 33 KG weight in 1 year after which she rose to acclaim via web-based networking media. Presently she has turned into a health specialist and has tremendous number of devotees on Facebook and Instagram.

She normally does live Q and A sessions via web-based networking media where she understands questions about individuals identified with wellness and nourishment.


Like some other youngster, Sapna was over-weight, she was around 86kgs and slightest tried to shed pounds. However, one episode at a frozen yogurt parlor where she was thought to be a child’s mom when she was 19 years of age, hurt her enough to persuade her.

That is the point at which she understood that she was looking more seasoned than her age and furthermore her loose garments made her look added to it. She began her weight reduction travel in 2009 with crash consumes less calories. However, those eating methodologies were of no utilization as she put on back that weight later.

Sapna is a video blogger and has made YouTube channel to spurs individuals to offer regard for wellness. Sapna Vyas Patel is seen influencing recordings on the best way to lessen weight, Weight reduction Body Change, Best Butt Exercise for Home Exercise, How To Lose Stomach Fat in Only 10 Days, 1 Simple Approach to Consume More Fat with Cardio and some more.

The change of Sapna Patel is evidence that on the off chance that you buckle down then you can accomplish anything you want throughout everyday life. She has decreased 33 Kg in only 1 year with diligent work and assurance has motivated a great many individuals to consider up wellness preparing important.

Sounds like a fantasy yet the battle is genuine. She needs to chop down all the lousy nourishment and remain persuaded every single time by remembering the motivation behind why she began, in any case. In 2012 when she at long last contacted her objective, she influenced a video of her weight reduction to travel and transferred it on YouTube and she got 2 lakh sees inside about fourteen days.

So this is her wellness travel, what’s your story? We should center around improving ourselves a rendition of us.

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इंडियन ड्रेस से लेकर वेर्स्टन ऑउटफिट तक हर ड्रेस में बेहद सुंदर दिखती हैं ऋतिक रोशन की हीरोइन, देखें पूजा हेगड़े की खूबसूरत तस्वीरें

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साउथ फिल्म इंडस्ट्री की फेमस एक्ट्रेस पूजा हेगड़े (Pooja Hegde) अपनी एक्टिंग के साथ-साथ अक्सर ही अपनी लुक्स के चलते भी खूब सुर्खियां बटोरती रहती हैं। तमिल और तेलुगु फिल्मों के अलावा पूजा हेगड़े बॉलीवुड फिल्मों में भी नजर आ चुकी हैं।

2016 में ऋतिक रोशन की फिल्म ‘ मोहनजोदड़ो’ से बॉलीवुड में कदम रखने वालीं पूजा हेगड़े 2019 में रिलीज़ हुई मल्टीस्टारर फिल्म ‘हाउसफुल-4’ में भी नजर आईं थीं।

पूजा को हिंदी भाषा के अलावा तेलुगु, अंग्रेजी, कन्नड़, तमिल का भी ज्ञान है। पूजा हेगड़े अपनी अदाओं का जलवा साउथ से लेकर बॉलीवुड फिल्मों तक बिखेर चुकी हैं।

फिल्मों के अलावा पूजा कई ब्यूटी कॉन्टेस्ट्स में भी हिस्सा ले चुकी हैं। साल 2010 में मिस यूनिवर्स इंडिया प्रतियोगिता में सेकंड रनर अप रहीं पूजा हेगड़े ने अपने कैरियर की शुरुआत तमिल भाषा की फिल्म से की थी।

पूजा हेगड़े सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं और इंस्टाग्राम पर एक बड़ी फैन-फोल्लोविंग रखती हैं। पूजा आए दिन अपनी खूबसूरत और दिलकश अंदाज वाली तस्वीरें और वीडियो अपने फैन्स के साथ शेयर करती रहती हैं जो देखते ही देखते इंटरनेट पर वायरल हो जाती हैं।

पूजा हेगड़े अपने लुक्स से लोगों के होश उड़ाने में माहिर हैं। एक्ट्रेस ने कई बार अपनी स्विमवियर और पूल लुक में तस्वीरों से सोशल मीडिया पर हंगामा मचाया है। पूजा हेगड़े की तस्वीरें देखने के बाद उनके फैन्स जमकर तारीफें करते हैं।

पूजा हेगड़े फैशन मैगजीन के लिए कई फोटोशूट करवा चुकी हैं। उनके इन फोटोशूट्स की कई तस्वीरें इंटरनेट पर धमाल मचा चुकी हैं।

पूजा हेगड़े के स्टाइल की बात करें तो पूजा उन खूबसूरत अभिनेत्रियों की लिस्ट में शामिल हैं, जो इंडियन ड्रेस से लेकर वेर्स्टन ऑउटफिट सभी में सुंदर लगती हैं।

पूजा अक्सर ही इवेंट्स और पार्टीज में अपने ग्लैमरस अंदाज में दिखाई देती हैं।

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Instagram Reel Star Khwahish Gal makes headlines on the internet, People like her amazing style.

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Social media has become a medium and everyone wants to join it, because through this, the youth of the country are proving successful in showing their talent in front of the whole world. Social media is seen today as a boon for those who do not get any chance to show their talent. Social media has helped those people who are worthy of it. In this sequence, we are going to talk about a girl named Khwahish Gal, whose videos are viral on the Internet.

Khwahish Gal is a multi-talented girl as she is a very famous Instagram Reel Star, Tik Tok Star, You tuber, Singer, Actress, Lip-Sync Artist, Dancer and Model from India. Khwahish Gal is known for her beautiful looks, cute smile, modeling style, and amazing personality. She often got popularity for her Acts. Khwahish Gal is a social medial influencer and has a huge fan following on different social media platforms such as TikTok, Instagram, and YouTube.  She is mainly famous for dancing videos and performs lip-syncs on TikTok.

On YouTube Khwahish Gal is famous for her singing and music videos. Aspiring to be a singer on YouTube as well as a good performer, she sings Bollywood songs in her voice and also performs on it. Her music videos often go viral when she uploads it on her YouTube channel. She has a Silver and Gold play button on her YouTube channel.

As an actress Khwahish Gal has appeared in the television serial ‘Jodha Akbar’ as fourth wife Ruksar begum. Even Khwahish Gal is a Limca Book of World record holder. She has made the record singing songs continuously for 24 hours.

Khwahish Gal usually shares her fashionable outfits and modeling photos on her Instagram handle. She loves share her new videos on instagram reel. She has also earned the precious badge for being an ace comedian and now she is a crowned “muser.”

Having an amazing physique, pretty and beautiful looks,  Khwahish Gal earns a big amount of money every month from YouTube, TikTok, Shows, Sponsorships, Photo shoots and Fashion Influencer work.

Born on 23 June 1997, Khwahish Gal hails from Mumbai. Khawahish Gal was interested in music since childhood and wanted to become a singer. That is why she started her own YouTube channel on 1 November 2017. Now she often uploads singing video and re-creates movie song.

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किसी को कॉलेज के बाहर तो किसी को रेस्टोरेंट में, जब इन अभिनेत्रियों को अचानक ऑफर हुयी पहली फिल्म, रातों-रात बदल गई किस्मत

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बॉलीवुड इंडस्ट्री की चमचमाती दुनिया देखकर बहुत से लोग इसमें अपना करियर बनाने की इच्छा रखते हैं। ऐसे में स्टार किड्स से लेकर आउटसाइडर्स तक फिल्म इंडस्ट्री में आने की कोशिश करते हैं। हालांकि ज्यादातर लोगों को पहली फिल्म पाने के लिए भी बहुत कड़ा संघर्ष करना पड़ता है, लेकिन कुछ लोग इतने खुशकिस्मत होते हैं कि फिल्म खुद -ब -खुद उनके पास चलकर आ जाती है। तो चलिए आपको बताते हैं कुछ ऐसे सितारों के बारे में जिन्हें बिना मेहनत के ही मिल गया पहला ब्रेक।

शेफाली जरीवाला

कांटा लगा गाने से 90 के दशक में धूम मचा देने वाली एक्ट्रेस शेफाली जरीवाला आज भी सुर्खियों में बनी हुई हैं। बिग-बॉस 13 में कंटेस्टेंट बनकर शेफाली ने एक बार फिर फैंस का दिल जीत लिया था। हालांकि टीवी पर उनके करियर की शुरूआत एक शानदार मौके से हुई थी। दरअसल शेफाली अपने कॉलेज के बाहर खड़ी थीं तभी सॉन्ग डायरेक्टर विनय सप्रू और राधिका राव ने उन्हें देखकर गाने का ऑफर दे दिया। शेफाली खुशी-खुशी तैयार हो गईं और फिर उन्होंने इस गाने से तहलका मचा दिया। आज भी लोग शेफाली को कांटा लगा गर्ल के रुप में जानते हैं।

जरीन खान

सलमान खान की ‘वीर’ से बॉलीवुड में एंट्री करने वाली एक्ट्रेस जरीन खान को भी बिना किसी मेहनत के रातों-रात फिल्म मिल गई थी। दरअसल जरीन सलमान की फैन हैं और फिल्म ‘युवराज’ की शूटिंग के दौरान बतौर फैन वो शूटिंग देखने पहुंची थी। उन्होंने सलमान से बात चीत की और उनकी बातें सलमान को पसंद आ गईं। सलमान ने उनसे तस्वीरें मांगी और जरीन उन्हें फोन में फोटो दिखाने लगीं। फिर सलमान ने कहा कि उन्हें पोर्टफोलियो चाहिए और सब अरेंज कराते हुए फिल्म ‘वीर’ के लिए ऑडिशन देने को कहा। इस तरह रातों-रात जरीन सलमान की हीरोइन बन गई।

सोनल चौहान

साल 2005 में मिस वर्ल्ड टूरिज्म जीतने वाली पहली भारतीय रहीं सोनाली को भी अचानक से फिल्म ऑफर की गई थी। सोनल ने अपने करियर की शुरूआत एक मॉडल के तौर पर की थी। फिल्म डायरेक्टर कुणाल देशमुख अपनी फिल्म ‘जन्नत’ के लिए एक नए चेहरे की तलाश कर रहे थे। ऐसे में एक दिन उनकी नजर रेस्टोरेंट में बैठीं सोनल पर पड़ी। उन्होंने सोनल को फिल्म में एक हफ्ते बाद ही बतौर लीड एक्ट्रेस साइन कर लिया। आपको बता दें की इस फिल्म से सोनल ने फिल्मफेयर का अवॉर्ड भी जीता था।

रवीना टंडन

90 के दशक की मशहूर अदाकारा रवीना ने हर किसी को अपनी अदाओं का दीवाना बनाया था। हालांकि उनका भी फिल्मों में आना अचानक ही हुआ था। रवीना प्रहलाद कक्कड़ के साथ इंटर्नशिप कर रही थीं। एक दिन बांद्रा में चल रहे फोटोशूट के दौरान रवीना को दोस्त बंटी का कॉल आया और उन्हें तुरंत मिलने के लिए कहा। जब रवीना दोस्त के पास पहुंची तो देखा साथ में सलमान खान भी मौजूद हैं। सलमान उस वक्त फिल्म ‘पत्थर के फूल’ के लिए नई हीरोइन की तलाश में थे। सलमान ने जैसे ही रवीना को देखा उन्हें फिल्म का ऑफर दे दिया। इसके बाद रवीना ने बॉलीवुड में एक से बढ़कर एक फिल्में की और लोगों को अपना फैन बना लिया।

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